Hravý kontakt a hranice

Co na nás čeká

Jako organizátoři i účastníci akcí se k sobě dostáváme blízko – spolupracujeme při dobrovolnické práci, sdílíme fyzický prostor při odpočinku a čelíme výzvám při zážitkovém programu.

Formální pravidla jako „respektujme se“ ale často zůstávají jen v rovině slov, přestože osobní hranice vnímáme v první řadě tělem. Bezpečný prostor ve skupině totiž funguje jen tehdy, když se potkají obě strany: když dokážeme vnímat a komunikovat své vlastní hranice, a zároveň umíme číst a respektovat limity ostatních.

Cílem tohoto praktického workshopu je zažít si na vlastní kůži jednoduchá cvičení inspirovaná vědomým pohybem, dynamikou prostoru a lehkou fyzickou (sou)hrou. Hravou formou si vyzkoušíte obojí – jak rozpoznat své vlastní potřeby a srozumitelně vyjádřit jasné „ne“ i vědomé „ano“, tak i jak skrze neverbální signály poznat, s čím jsou OK i ostatní ve skupině.

Pokud jsi organizátor a chceš se naučit, jak prakticky vytvořit na své akci bezpečné prostředí, tohle je přesně pro tebe.

Co, kde a jak

Akce má omezenou kapacitu, je potřeba se přihlásit.

Workshop potrvá přibližně 3 hodiny.

Organizační tým

Těší se na tebe Rozálie a Alena.
Pořádá HB

Kontakt